Nybro OK's påsktävling långdistans (2012-04-09)
Kategori: Tävling
Karta/område: Grönlid
Arrangör: Nybro OK
Sträcka: 9.05 km
Tid: 61:20
Genomsnittlig puls: 165
Maxpuls: 177
D21 även idag. Precis som gårdagen, ett nästintill perfekt lopp förutom en kontroll... Den här gången var det kontroll 8 som jag bommade helt otroligt mkt. Läste in mig fel några hundra meter innan kontrollen och kom istället till nian. Då hade jag missat 4,30 min. Bortser man från bommen var loppet väldigt bra. Måste säga att jag är riktigt nöjd med kompassgången till 12an!! Riktigt risig och brötig terräng där det gällde att lyfta på benen hela tiden, vilket var jobbigt för trötta ben. Slutade 8/23, 5,19 efter Cecilia Bratt, OK Orion. Jag känner att jag inte riktigt orkar hålla i 7 km i tävlingsfart. Kan bero på att jag vanligtvis har ett par km kortare på långdistans. Tur att jag har tre år som junior kvar! :)
Dölj kommentarer (2)
Torbjörn: Såg du vägvalet väg-stig till ettan? Var det något du funderade på? Förstår att hjärnan tog "slut" när du närmade dig 8:an efter snabb löpning och inte vek av längs höjderna mot kontrollen. Du samlade ihop dig bra efter missen, kanonbra gjort!
Warning: Attempt to read property "ID" on null in /customers/0/2/7/tsarom.se/httpd.www/doma/show_comment.php on line 18
Moa Leijon-Lind : Det vägvalet såg jag efteråt. När jag fick kartan tittade jag bara nära strecket. Hade förmodligen tjänat på att springa runt på stig! Så vägval får jag träna på :)
Warning: Attempt to read property "ID" on null in /customers/0/2/7/tsarom.se/httpd.www/doma/show_comment.php on line 18
Lägg till kommentar
Spara
 
Nybro OK's påsktävling långdistans (2012-04-09)